Natuur als remedie tegen burn-out

Renske Visscher is expert Natuur en Gezondheid van IVN Natuureducatie en ze kijkt als volgt tegen de werking van de natuur aan: "IVN Natuureducatie hebben we om die reden de Groen Werkt Beter Challenge in het leven geroepen. Het idee hierachter is dat werknemers iedere dag hun dagelijkse portie natuur binnenkrijgen. Natuur is ontzettend goed voor de gezondheid. Natuur verlaagt het stressniveau en dat lijkt nu meer dan ooit nodig."

Door de coronacrisis is het aantal mensen met een burn-out volgens het CNV verdubbeld naar maar liefst 21 procent. Ook zegt 36 procent van de werkenden te kampen met meer werkstress en zegt 42 procent het werk met minder plezier te doen. Daarnaast kampen veel branches met personeelstekorten, wat weer extra druk geeft op de werkenden.

"Werkgevers vrezen zelf ook dat de situatie alleen maar zal verergeren. Daarom pleiten wij echt voor een groene interventie voor de mentale gezondheid van werknemers. Een groene werkomgeving of een lunchwandeling door de natuur, ze doen echt wonderen. Zelfs een afbeelding van een boom aan de muur werkt. Vandaar dat we iedereen oproepen in november mee te doen met Groen Werkt Beter, waarbij natuur een plek krijgt in de werkdag."

Meer informatie over de interventie en aanmelding voor de challenge.