Camping De Lakens biedt mindfullness programma
Mindfullness voor het eerst in de programmering.
De Lakens biedt voor het eerst een mindfullness programma aan in de zomer. Dit is een toevoeging in een breder wellnessprogramma dat de camping biedt.
De docent en de camping over mindfullness. "Mindfullness is het tegenovergestelde van de automatische piloot. Je kunt het continue toepassen op ieder moment van de dag. Door je meer te focussen op waar je op dat moment mee bezig bent. Het is niet iets wat je doet, maar meer een manier waarop je iets doet. Leren te schakelen tussen het AAN en UIT te staan, verhoog je je energie, slaap je en herstel je beter, en het is heel goed voor je humeur, dus ook fijn voor je omgeving!"
Meer over het wellnessproegramma.
Meer over het wellnessproegramma.
Topics:Verblijfsrecreatie
Trefwoorden: kamperen, camping, mindfullness, wellness
